在《安静》(Quiet) 一书中，作者 Susan Cain 认为，我们误解并低估了内向者的特质和能力。她讲述了西方文化如何从重视性格的文化，转变为重视外向而非内向性格文化的历史。这本书从生物学、心理学、神经科学和进化论的角度，探索了内向和外向的优缺点。根据 Cain 的说法，历史上许多最有创造力和最受人尊敬的领袖都属于内向性格。
这本书为内向者提供了在外向者主导的文化中发挥作用的建议，包括与不同性格的人沟通、工作和保持联系的最佳方式。《安静》(Quiet) 一书已被翻译成 40 多种语言。
以下是百万圆桌会员对《安静》(Quiet) 一书的评论：
“作为一个相当外向的人，我很高兴意识到自己其实以更偏内向者的方式做事。这本书带给我一种平静的感觉，让我能够欣赏自己的另一面，尊重我自身所需。这也让我了解到周围那些更为内向的人，他们会在各种情况下思考自己需要什么。最重要的是我意识到，之前我可能会无意识地期望我的孩子比他们天生的性格表现得更外向。现在我会更多地欣赏他们应对各种情况的不同方法，以及他们需要独处让自己恢复元气。”
—Alison Murdock，来自美国 California（加利福尼亚州）San Diego（圣地亚哥），百万圆桌会龄 9 年
“我很喜欢《安静》(Quiet) 这本书。这本书让我对自己以及我领导公司的方式感到更加自在。我是一个不害羞的内向者。明白到这一点，明白到自己选择某种方式的原因，让我对自己的生活感觉更舒服。这本书对我产生了久远的影响。我很高兴我所在的读书俱乐部读了本书。”
—Dana Mitchell，CFP、CLU，来自加拿大 Ontario（安大略省）Toronto（多伦多市），百万圆桌会龄 7 年
“这本书带给我的主要收获是更好地了解自己，认识到自己并非是完全的外向或内向！读完整本书，一种平和感油然而生，我知道了我是谁，也知道了该如何理解这个问题。
“我并不总是喜欢待在一大群人当中，现在我知道为什么了。我学会了如何平衡各种活动，以确保自己不会过多地独处，或一直处于一大群人当中。此外，鉴于整个社会对外向者的关注和重视，我也开始在许多重要方面意识到内向者的需求和价值。这让我感到好奇，如果我们能够更平衡欣赏这两种性格，世界将会是何等模样。”
—Ted Rusinoff，来自美国 Ohio（俄亥俄州）Stow（斯托），百万圆桌会龄 14 年
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